ちょっとした体の不調を緩和する方法

薬を使うほどでもないけど、放っておけない体の不調・不快な症状ってありますよね。

そんな時、身近なもので対処できたら便利だと思いませんか？

ご家庭のキッチンや冷蔵庫にある物が、意外といい働きをしてくれます。

そこで今回は、不快な症状を治すキッチンなどにある便利なものを紹介します。

ちょっとした体の不調を緩和する方法

しゃっくりに砂糖

しゃっくりってなかなか止まりませんよね。

すぐに止まればいいのですが、無視できない厄介者です。

それが、どの家庭にもある”砂糖”で止められるというのです！

しゃっくりは横隔膜が痙攣して起こる現象です。

横隔膜を制御している末梢神経が砂糖によって刺激され、横隔膜の痙攣がおさまります。

小さじ一杯の砂糖を舌の下に置いてしばらく待ちます。

しゃっくりが出ない時を狙って、砂糖を、一気に喉の奥めがけて飲み込みましょう。

そうすることで、かなりの確率でしゃっくりが止まります。

かさかさ乾燥肌に海塩

これからの季節は膝や肘やかかとなどのかさつきますね。

高価な保湿クリームを使わなくても、海塩で簡単スクラブを作れば、肌がツルツルになります。

海塩スクラブの作り方

海塩とマッサージオイルを半々で混ぜ合わせ、濡れた砂程度の感触になれば出来上がり。

それを使って、気になるところ塗り擦りましょう。

ただし、顔など皮膚の薄い部分は避けてください。

浮腫んだまぶたにきゅうり

まぶたが腫れたり、浮腫んだりしていると一気に老けて見えてしまいますね。

そんな時は、きゅうりで腫れが収まります。

きゅうりの95%以上は水分なのでクールダウンには最適です。

きゅうりパックをすれば血管が収縮し、腫れや炎症が収まってくれます。

まとめ

家にあるもので応急処置や症状を緩和する方法を知っていれば、いざという時に便利ですね。